L’amour de soi en 21 jours – Jour 15 : Comment soigner la colère

La gentilesse dans les mots crée la confiance. La gentillesse dans les pensées crée la profondeur. La gentillesse dans les actions crée l’amour. ~ Lao Tzu

À toi cher lecteur,

Je te souhaite la bienvenue pour ce 15e jour de l’amour de soi. C’est intéressant de savoir comment les Cieux arrangent les faits afin que nous puissions apprendre nos leçons. En découvrant le sujet d’aujourd’hui, je ne peux que sourire sachant que c’est un de mes gros problèmes dans certaines relations. J’ai du mal encore à être d’amour en tout temps. Qu’est-ce la colère ? Comment cette émotion peut-elle influencer nos vies ? Quelles en sont les conséquences ?
Je t’invite à découvrir cet article de Maître Francisco concernant ce sujet.
Aujourd’hui, nous allons aller à l’intérieur et ressentir la colère qui nous bloque d’être dans une condition d’amour de soi. Il est important que nous fassions une introspection et d’être honnête à propos de ce que nous ressentons. Comprendre nos émotions et les transformer est nous permettre de se reconnecter profondément pour s’aimer.
La colère est comme une force puissante qui peut nous causer de très grand dommage ainsi qu’aux autres. Cette force interne peut être transformée en gentillesse pour créer de très belles choses dans chaque aspect de notre vie. Transformer notre colère en gentillesse nous aidera à nous connecter plus profondément à nous même et à l’amour inconditionnel.
Vous pouvez avoir remarqué que lorsque vous êtes fâché, votre corps devient très chaud et vibre. La colère cause vos cellules à vibrer très vite créant de l’énergie supplémentaire dans votre foie et dans tout votre corps. Sur une période de temps plus longue, cette énergie excessive peut bloquer les canaux énergétiques et votre corps commencera à vivre les maladies ou les déséquilibres émotionnels.
Transformer notre colère en gentillesse soignera notre corps, équilibrera nos émotions et apportera plus d’amour et de joie dans nos vies.
Aujourd’hui, nous allons faire une méditation guidée de l’âme pour aller profondément en soi et ressentir notre peine et colère. Nous irons à la racine de pourquoi nous l’avons et comment la transformer.

Dans votre journal, enregistrez vos expériences durant la méditation guidée de l’âme et écrivez vos ressentis et si vous avez découvert quelque chose qui est connectée à vos émotions.

Avec le plus grand amour,
Maître Francisco

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C’est au niveau de mon Centre des Messages que j’ai ressenti le plus de travail. Je me rends compte que c’est un travail de tous les jours. Cette colère est le résultat de toutes les inquiétudes que j’accumule sans pour autant être capable de transformer cet état. J’ai du mal à avoir un esprit libre vu la situation dans laquelle je suis. J’ai hâte de pouvoir transformer cet état et de ne plus blesser mes proches.
Et toi, quelle est ton expérience ? Partages-là et aide les autres, c’est un grand service que tu offres.
Avec le plus grand amour,
Guillaume

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